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こんにちは、YOSHIOです。 糖質オフであることを全力で押し出している飴を発見しました！ 飴って糖質の塊ですからね。 糖質90%オフはかなりすごいですよね。 食物繊維で作ったから糖質90%オフ のど飴 栄養成分 1粒当たりの糖質は0.26gです。 かなり低糖質...

こんにちは、YOSHIOです。 最近、コンビニでもスーパーでもオイコスってシリーズのヨーグルトをよく見ます。 砂糖不使用のプレーンもあったので、早速試してみました。 ちなみに、このオイコスってシリーズのヨーグルトは、ヨーグルトメーカーとして有名な...

こんにちは、YOSHIOです。 グリコの低糖質シリーズであるSUNAOから低糖質のビスケットが発売されています。 結構色々な種類が発売されているので、今回は5種類紹介します。 発酵バター 栄養成分 1袋当たりの糖質は9.2gです。 10g近くあるので、手軽に食べ...

こんにちは、YOSHIOです。 今回はヨーグルトです。 無糖ではない、低糖質のヨーグルトは初めて見ましたね。 ヨーグルトで有名なチチヤスから低糖質のヨーグルトが発売されていました。 チチヤス　低糖ヨーグルト 栄養成分 1個(80g)当たりの糖質は6.4gとな...

こんにちは、YOSHIOです。 唐突ですが、みなさんは飴って舐めますか。 これから花粉症の時期でもありますし、よく舐めるよーって人も多いと思います。 ただ、糖尿病の患者にとって糖質の塊のような飴って、舐めない人が多いと思うんですよね。 自分は糖尿...

こんにちは、YOSHIOです。 台風すごかったですね。 こんな日は家に籠るに限ります！ そんな時、長期保存できる食べ物はうれしいですね。 なので、常温で約2ヶ月保存できるドーナツの紹介です！ 糖質50%オフ　メープルドーナツ 栄養成分 糖質はぴったし10.0...

こんにちは、YOSHIOです。 いやー、毎日甘いもの食べてますね（笑） それもこれも、低糖質ブームのおかげです！ 糖質50%カットのチョコクリームエクレア 栄養成分 糖質9.2g、エリスリトールを除くと7.1gです。 十分低糖質ですが、もうこのくらいでは驚かな...